Лазанья из кабачков

Ингредиенты:

• фарш куриный 350 г
• лук 1 шт.
• чеснок 1 зубчик
• тимьян (сушеный) 1/2 ч.л.
• орегано 1/2 ч.л.
• шпинат 50 г
• творог (или рикотта) 350 г
• яйца куриные 1 шт.
• томаты в собственном соку 450 г
• кабачки (небольшие) 1 -1,5 шт.
• сыр (тертый) горсть

Как приготовить

1. Делимся рецептом необычной лазаньи: роль пасты в ней исполняют тонкие ломтики кабачка, болоньезе готовится из куриного фарша, а вместо бешамель соус на основе рикотты или обезжиренного творога. Подготовить ингредиенты.

2. Для первого соуса альтернативы болоньезе обжарить куриный фарш вместе с луком и сушеными травами.

   

3. Когда фарш схватится, добавить томаты в собственном соку, соль и измельченный чеснок, томить до загустения.

   

4. В самом конце добавить листья шпината и дать им увянуть (если используете свежий шпинат. Если замороженный, то его стоит добавить в соус чуть пораньше). Еще можно добавить в соус немного сахара, буквально 0,5-1 столовую ложку без горки, чтобы убрать кислинку томатов.

   

5. Для второго соуса альтернативы бешамель смешать обезжиренный творог или нежирную рикотту с солью и яйцом. Можно добавить цедру лимона. Но без нее тоже хорошо. Совет! Из творога стоит предварительно выжать как можно больше лишней влаги, и только потом смешать его с остальными ингредиентами.

   

6. С помощью овощерезки или острого ножа разделить кабачки на тонкие пластины, выложить их на тканевые или бумажные полотенца, посыпать солью и накрыть сверху полотенцем. Оставить на 15 минут, чтобы из овощей вышла лишняя влага. После еще раз обсушить кусочки. Совет! Можно поступить проще и нарезать кабачок тонкими кольцами, вкус готового блюда от этого не пострадает.

   

7. Распределить ложку томатного соуса по дну формы и выложить на него первый слой кабачковых ломтиков. Чередуя кабачки с томатным соусом и творожной смесью, заполнить форму.

   

8. На поверхности распределить остатки творожной смеси и присыпать все тертым сыром. Запекать в разогретой до 190 градусов духовке на протяжении получаса, предварительно накрыв форму фольгой. Если за это время в форме собралась лишняя жидкость, слить ее, а затем дать лазанье пропечься еще 15 минут, но уже без фольги.

   

9. Готово! Приятного аппетита!