Суп-пюре из тыквы с тахиной

От: itareda

Подборка рецептов:   простой рецепт супа-пюре,  рецепты на ужин,  куриный суп,  тыквенный суп.

Рецепт супа-пюре из тыквы с тахиной

Фото супа-пюре из тыквы с тахиной

Готовим суп-пюре из тыквы с тахиной

  • Время приготовления: 40 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 461 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Повод: Обед, Ужин

Ингредиенты:

  • бульон куриный 1 л
  • тыква свежая 400 г
  • лук репчатый 1 шт.
  • чеснок 2 зуб
  • тахина 3 ст.л.
  • масло оливковое 3 ст.л.
  • паприка красная 1 щеп
  • орехи кедровые по вкусу
  • соль по вкусу
  • перец черный молотый по вкусу

Как приготовить

  1. Тыкву нарезать не большими кусочками, посолить, поперчить, сбрызнуть оливковым масло и запечь в духовке или в микроволновке до готовности. (я запекаю в микро, 12 минут, при мощности 100).

  2. Лук и чеснк очистить и мелко нарезать В сковороде разогреть оливковое масло и обжарить в нем лук и чеснок, помешивая до золотистого цвета. Тыкву переложить в кастрюльку, добавить обжаренные лук и чеснок

    суп-пюре из тыквы с тахиной
  3. и измельчить овощи в пюре с помощью блендера, добавить куриный бульон, еще раз взбить до однородной консистенции, вернуть на плиту, довести до кипения, снятьс плит

    суп-пюре из тыквы с тахиной
  4. Тахини, тахина или тхина, сезамова паста у этого популярного на Среднем Востоке, блюда много названий. Тахини - это густая паста из молотого кунжутного семени. Кунжутную пасту (тахини) добавляют во многие блюда. Из кунжутной пасты (тахини) делают фалафель, хумус, кроме того, она служит основой для многих соусов. В состав тахини входят только натуральные ингредиенты семя кунжута. Тахини хорошо известна в кухне Израиля (где ее называют тхина), Греции, Кипра кипрские пирожки с тахини тахина-пита особенно популярны во время Великого Поста. Часто в тахини добавляют оливковое масло, лимонный сок, чеснок, молотый кумин, красный перец, петрушку и используют в качестве подливки или просто подают с питой или хлебом. Тахинная масса используется для приготов

    суп-пюре из тыквы с тахиной
  5. добавить тахину, перемешать, приправить солью и перцем,

    суп-пюре из тыквы с тахиной
  6. разлить по суповым чашкам, посыпать молотой паприкой и кедровыми орешками и подавать. Приятного аппетита!

    суп-пюре из тыквы с тахиной

Комментарии

4.2 / 5
luka_76
luka_76

Спасибо за замечательный рецепт!!!
Сейчас очень трудно удивить гостей, но мне это удалось!!!
Всем советую, если хотите порадовать своих любимых!!!

vishnyova_85
vishnyova_85

Большое спасибо за рецепт.
Быстро, вкусно и красиво.
Было супер.

owlisi
owlisi

Очень интересный рецепт.
Давно искала какой-нибудь новый.
Сделала суп-пюре из тыквы с тахиной,очень понравилось.Спасибо.

sherstnyova_71
sherstnyova_71

Пальчики оближешь!
Спасибо за рецепт!!!

Галка Блиндус
Галка Блиндус

Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!

lerinteda1975
lerinteda1975

Восхитительно!!!
Очень вкусно!!!
Спасибо Вам!!!

nuledin
nuledin

Добавлен новый рецепт cookingat.ru/supy/sup-pyure/sup-pyure-iz-tykvy-so-shpinatom.

Маша Грушицкая
Маша Грушицкая

Itareda, умничка!
Какой аппетитный рецептик супа-пюре из тыквы с тахиной сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!

etisenou
etisenou

Блюдо на высшем уровне! Забираю в закладки. Спасибо за рецепт.

angouc
angouc

Спасибо огромное за этот рецепт.
Моей семье он здорово пришелся по вкусу.

reneredo
reneredo

Очень быстрый, не хлопотный и вкуснейшие рецептик.

Маша Грушицкая
Маша Грушицкая

Itareda!
Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

abalmasova_85
abalmasova_85

Устраивали смотрины сыночка, весь праздничный стол состоял только по рецептам вашего сайта.
Гости были в восторге, многие просили рецепт.
Большое спасибо! Сайт просто находка.

olfof
olfof

В целом, очень вкусно, спасибо за рецепт супа-пюре из тыквы с тахиной!!!

Красивова Анастасия
Красивова Анастасия

Рецепт супа-пюре из тыквы с тахиной суперский!
Очень понравилось и я так как не опытна в кулинарии, у меня все получилось, как на картинке!
Спасибо!

Александра Лыбина
Александра Лыбина

Спасибо за шедевры, спасибо что вы делайте для нас
успехов вам! счастья, любви, здоровья.

Коллекция похожих рецептов