Плов из булгура с цветной капустой и перцем

Плов из булгура с цветной капустой и сладким перцем хорошо сочетается со свежими овощами, соленьями.

Подборка рецептов:   простой рецепт плова,  классические рецепты.

Рецепт плова из булгура с цветной капустой и перцем

Фото плова из булгура с цветной капустой и перцем

Готовим плов из булгура с цветной капустой и перцем

  • Время приготовления: 1 ч
  • Время подготовки: 5 мин
  • Порций: 7
  • Калорий: 20 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • Булгур - 200 г
  • Вода - 2 стак.
  • Цветная капуста - 300 г
  • Сладкий перец - 1 шт.
  • Морковь - 100 г
  • Имбирь (натертый) - 1 ч.л.
  • Масло растительное - 2 ст.л.
  • Соль - по вкусу
  • Пряности - по вкусу

Как приготовить

  1. Люблю такие богатые на краски блюда! Плов из булгура с цветной капустой и перцем получается пестрым и ярким, как визуально, так и на вкус. Причем чем больше разнообразных пряностей вы добавите, тем шире будет этот спектр вкусов! Ко всему прочему можно добавить свежую зелень, мелко нарезанную петрушку или кинзу, и блюдо заиграет новыми красками.

  2. Из пряностей я брала карри, куркуму, черный молотый перец, паприку. Большой вкусовой акцент дает имбирь.

  3. Овощи нужно почистить и мелко нарезать. Перец и морковь - кубиками, цветную капусту - соразмерно, небольшими ломтиками. Зимой, полагаю, что можно использовать замороженные овощи.

  4. плов из булгура с цветной капустой и перцем
  5. На сковородке разогрейте растительное масло, добавьте натертый на мелкой терке имбирь и пряности. Прогрейте их слегка в масле.

  6. плов из булгура с цветной капустой и перцем
  7. Добавьте овощи, немного обжарьте их в пряном масле.

  8. плов из булгура с цветной капустой и перцем
  9. Добавьте булгур.

  10. плов из булгура с цветной капустой и перцем
  11. Влейте горячую воду, посолите по вкусу.

  12. плов из булгура с цветной капустой и перцем
  13. Доведите до кипения и на слабом огне томите блюдо до готовности булгура (около 25-30 минут).

  14. плов из булгура с цветной капустой и перцем
  15. Плов из булгура с цветной капустой и перцем готов! Подавать его желательно в горячем виде.

  16. плов из булгура с цветной капустой и перцем

Видео

Комментарии

4.7 / 5
lidiya
lidiya

Вкуснятина! Больше нечего добавить)

olya
olya

Мне очень нравится ваше описание в рецепте.
Я вообще готовить люблю, но ленюсь.
А с вашим описанием как будто вы стоите рядом, и настроение супер!
Спасибо, плов из булгура с цветной капустой и перцем сказка!

anculto1975
anculto1975

Это чудо!
Спасибо!
Спасибо!
Спасибо!!!

maiya
maiya

Какой рецептик заманчивый:)
рецепт забираю в копилочку.

Ира Загарович
Ира Загарович

Делала плов из булгура с цветной капустой и перцем один раз в жизни и это показалось мне муторным и неинтересным.
Теперь я знаю, что это не так.
Спасибо за удачный рецепт!

senofi1992
senofi1992

Шикарный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья!

tatyana93
tatyana93

Сегодня приготовила, получилось плов из булгура с цветной капустой и перцем не плохо.
Но мне показалось, что чего-то не хватает.

mila86
mila86

Вспомнила, еще готовила плов с болгарским перцем. Вкусняшка.

Копко Кира
Копко Кира

В общем, супер!!!
lyuda-волшебница!!!

Коллекция похожих рецептов