Соус с авокадо

От: Полина Кулагина

Авокадо - продукт экзотический для нашей страны. Его можно купить в супермаркете, но многие остерегаются, потому как не знают, как и куда его применить. Рассказываю, как приготовить соус с авокадо.

Подборка рецептов:   простой рецепт соусов,  рецепты на скорую руку,  простые соусы.

Рецепт соуса с авокадо

Фото соуса с авокадо

Готовим соус с авокадо

  • Время приготовления: 15 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 204 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Повод: На скорую руку

Первое и самое важное - это выбрать спелый авокадо, иначе можно получить отравление. Если не знаете, как это сделать, лучше воспользоваться помощью консультанта. Этот фрукт обладает маслянистой консистенцией и легким, освежающим вкусом. Соус с авокадо можно использовать для пасты, для салатов, в качестве закуски (например, с сухариками или чипсами). Кроме авокадо, добавляю еще свежую зелень и пару зубчиков чеснока.

Ингредиенты:

  • Авокадо — 1 шт.
  • Сок лайма — 1 ст.л.
  • Чеснок — 1 Зубчик
  • Кинза — 1/4 Пучка
  • Соль — 1 Щепотка
  • Черный молотый перец — По вкусу

Как приготовить

  1. Авокадо мою и разрезаю на 2 части, удаляю косточку и ложкой достаю мякоть, нарезаю кусочками. Чеснок чищу и нарезаю мелко, кинзу мою, рву руками. В блендер кладу мякоть авокадо, чеснок и зелень, добавляю соль и черный молотый перец, вливаю сок лайма.

  2. 2. Взбиваю содержимое блендера до образования однородной массы, периодически встряхиваю блендер.

    соус с авокадо
  3. 3. Полученный соус перекладываю в тарелку, подаю его сразу или накрываю пищевой пленкой, отправляю в холодильник. Храню его не более 2 дней.

    соус с авокадо
  4. 4. Готовый соус получается однородной пастообразной консистенции. Он хорошо сочетается с разными овощами и макаронными изделиями.

    соус с авокадо

Видео

Комментарии

4.4 / 5
arina
arina

Для соуса с авокадо вроде не сложно, можно попробовать.

necimbo
necimbo

Полина, замечательный рецепт соуса с авокадо!
Я уже приготовила!
Очень вкусно!
Спасибо большое!

Ярославна Гижевская
Ярославна Гижевская

Спасибо за замечательный рецепт.
Всем мои понравился.
Делала уже несколько раз.
Теперь у меня на один рецептик соуса с авокадо больше стало.

Ануля Емелёва
Ануля Емелёва

Я сделала соус с авокадо, все получилось очень даже..!
Полина, спасибо большое!!

olesya73
olesya73

Полина, спасибо вам огромное!!!
соус с авокадо супер!
Самое здоровское, что и быстро и вкусно!!!
Благодаря вам я полюбила готовку!!

Вита Печёнкина
Вита Печёнкина

Давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)

ulomom1979
ulomom1979

Есть рецепт соуса из авокадо cookingat.ru/sousy/sous-iz-avokado, девочки уже готовили.

Настасья Игонина
Настасья Игонина

ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!

sasena
sasena

Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!

yussom
yussom

Прекрасный рецепт соус с авокадо!
Лучше делать соус с авокадо строго по рецепту.
Получается ну просто волшебно!

entent
entent

Давно искала этот рецепт…
Почему-то всё не попадался.

ofutol
ofutol

Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.

ororo
ororo

Соус с авокадо вкуснятина!
Моей семье так понравился, что просят еще приготовить:)

Сокова Евгения
Сокова Евгения

Этот рецепт очень кстати пришёлся!

Свиргун Ксюша
Свиргун Ксюша

Отличный рецептик и готовится быстро)))
мне очень понравилось)))
спасибо вам огромное!!!

Зоя ГРУЗД
Зоя ГРУЗД

Это какой-то шедевр!!!
Полина, просто класс.
Сын и муж в восторге.
А самое главное, что много времени не потратила.
И вкусно и красиво.

Валентина Сокова
Валентина Сокова

Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.

Коллекция похожих рецептов