Тефтели с цветной капустой

От: Чудова Янчик

Рецепт тефтелей с цветной капустой

Фото тефтелей с цветной капустой

Готовим тефтели с цветной капустой

  • Время приготовления: 1 ч 30 мин
  • Порций: 9
  • Калорий: 118 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • фарш
  • цветная капуста
  • соль, перец
  • лук
  • 2 ст.л. томатной пасты
  • 150 мл воды
  • 1 ст.л. сливочного масла
  • 1 ч.л. муки
  • 1 ч.л. сахара

Как приготовить

  1. Цветную капусту разделить на небольшие соцветия и отварить в кипяченной воде 5 минут. Воду слить, капусту остудить.

  2. 2. В фарш добавить соль, перец, измельченный лук. Каждое соцветие капусты плотно облепить фаршем, сформировав шарик. Уложить в форму в один слой.

    тефтели с цветной капустой
  3. 3. Для соуса смешать томатную пасту, сахар, муку и растопленное сливочное масло. Залить водой и довести до кипения. Перемешать. Я просто залила кипятком.

    тефтели с цветной капустой
  4. 4. Тефтели залить соусом и поставить в разогретую духовку.

    тефтели с цветной капустой
  5. 5. Запекать при температуре 200 градусов минут 40.

    тефтели с цветной капустой
  6. 6. Подавать тефтели с цветной капустой можно с любым гарниром. Приятного аппетита!

    тефтели с цветной капустой

Комментарии

4.1 / 5
Ева Коломиец
Ева Коломиец

Девочки, тефтели с цветной капустой объедение.
Супер.
Чудова большое спасибо!!!

mila86
mila86

Оооооочень вкусно.
Огромное спасибо.
И от мужа =)

endore
endore

Спасибо, Чудова, за помощь!
Мой муж очень любит тефтели с цветной капустой.

alymova_85
alymova_85

Сегодня приготовила тефтели с цветной капустой…но еще не пробовали, ждем гостей;)
надеюсь, блюдо окажется вкусным))
спасиииииииииибо за наглядный рецепт!))

bardinova_83
bardinova_83

Довольна http://cookingat.ru/goryachee/tefteli/tefteli-po-moldavski. Обязательно попробуйте.

anculto1975
anculto1975

Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)

Нюта Животикова
Нюта Животикова

Всё получается очень вкусно.
Спасибо за рецепты.
Советую сайт своим подругам.

Заславец Алсу
Заславец Алсу

Спасибо за шедевры, спасибо что вы делайте для нас
успехов вам! счастья, любви, здоровья.

Коллекция похожих рецептов