Рыба, тушеная с овощами
От: Люба Локтионова
"Я жду минуту гениальности, чтоб кое-что еще понять."это высказывание как раз про мой рецепт. Друзья мои! Приготовить рыбу, таким образом, пришло мне на ум буквально в считанные минуты, так как обычно я ее всегда запекаю, а для этого необходимо определенное количество времени, а оного у меня не имелось, в распоряжении было всего 40 минут. Мной было принято решение ТУШИТЬ! И как оказалось не зря, так как вкус превзошел все мои ожидания, и в который раз я убедилась в гениальности Простоты и в том, что вкусные блюда рождаются именно так "экспромтом"!
Подборка рецептов: простой рецепт рыбы, вкусные рецепты.
Фото рыбы, тушеной с овощами
Готовим рыбу, тушеную с овощами
- Время приготовления: 1 ч
- Порций: 1
- Калорий: 349 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Ингредиенты:
- орех мускатный - 1 щепотка
- рыба - по вкусу
- оливковое масло - по вкусу
- морковь - по вкусу
- баклажаны - по вкусу
- перец болгарский - по вкусу
- грибы - по вкусу
- орегано - 1 тушка
- зелень - по вкусу
- рис - по вкусу
Как приготовить
-
Лук режем полукольцами и обжариваем в оливковом масле
-
"Просто надо ВЕРИТЬ, Просто надо ЖИТЬ, Сотню раз ОТМЕРИТЬ И один РУБИТЬ, Не таить ОБИДЫ, Не хранить ПЕЧАЛЬ, Выбросить из ЖИЗНИ ВСЕ, что очень ЖАЛЬ... Лишь тогда ПОБЕДА! Лишь тогда РЫВОК! Совершенно НОВЫЙ ЖИЗНЕННЫЙ ВИТОК!" (стихи не мои)
-
Тушить 35-40 минут. На гаринир я отварила рис, а можно подать и с картошечкой пюре. Посыпать зеленью. Приятного аппетита!
-
пока все овощи тушатся, порежем рыбу кубиками и добавим ее к овощам, солим, перчим, добавляем мускатный орех и орегано
-
после закладываем грибы, предварительно размороженные
-
туда же добавляем морковь и перец, нарезанные соломкой
-
добавляем к нему порезанные помидоры и баклажаны
Коллекция похожих рецептов
Рыба
Рецепт рыбы на пару
Комментарии
Это не рыба, тушеная с овощами!!!
Это просто кулинарный шедевр!!!
Люба, это просто волшебный рецепт!
Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
Вспомнила, еще готовила рыбу в шубе. Вкусняшка.
Люба,:) очень аппетитное фото рыбы, тушеной с овощами
Приготовила вкусно
Вы кулинарный художник)))
Так красиво!
Спасибо за рецепт!
совсем его забыла!
Пойду готовить надеюсь получится!!!
Добрый день! Рецептик очень прост, но и вкусненько.
Этот рецепт очень кстати пришёлся!
Удобная у вас инструкция по приготовлению рыбы, тушеной с овощами получилась
Блюдо просто супер, готовила рыбу, тушеную с овощами впервые — оказалось очень просто:-)
Спасибо за рецептик!!!
Это просто Наслаждение!!!
Все получилось!
Спасибо!!!
Сделала это блюдо впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!
Спасибо большое! Буду пробовать!
Вкусно!
Теперь это один из моих любимых рецептов!
Люба, спасибо большое Вам за Ваши вкусняшки.
Сегодня у сына день рождения, готовим 6 блюд с этого сайта)))))
Получается очень красиво)))
Вы там знаете толк в еде :)