Жареная брокколи с кешью в устричном соусе

От: inka70

Рецепт жареной брокколи с кешью в устричном соусе

Фото жареной брокколи с кешью в устричном соусе

Готовим жареную брокколи с кешью в устричном соусе

  • Время приготовления: 1 ч
  • Порций: 6
  • Калорий: 240 ккал
  • Кухня: Европейская
  • Рецепт: Простой
  • Специальное оборудование: Вок, Вок

Ингредиенты:

  • Подсолнечное масло 1 столовая ложка
  • Сырой кешью 100 г
  • Капуста брокколи 2 головки
  • Устричный соус 3 столовые ложки

Как приготовить

  1. В воке разогрейте немного подсолнечного масла и обжарьте орехи до золотистого цвета. Переложите на тарелку.

  2. В вок добавьте оставшееся масло, разогрейте и добавьте разломанную маленькими соцветиями брокколи. Обжарьте 2-3 минуты, пока брокколи не станет ярко-зеленой, но останется твердой.

  3. Добавьте в вок немного воды, накройте крышкой и готовьте примерно 4 минуты, пока стебли у брокколи не станут мягкими.

  4. Сдвиньте брокколи на одну сторону, с другой налейте устричный соус.

  5. Доведите до кипения и перемешайте. Добавьте орехи, снова перемешайте и подавайте.

Комментарии

4.2 / 5
vera
vera

Рецепт прекрасный!
Попробовала приготовить жареную брокколи с кешью в устричном соусе - очень вкусно!!!

anggi
anggi

Хочу сказать, что должно быть очень вкуснооооо, спасибо, обязательно приготовлю!

aller1982
aller1982

Очень аппетитно!
Забрала рецептик жареной брокколи с кешью в устричном соусе в закладки, надеюсь скоро приготовлю.

Марианна Семёнычева
Марианна Семёнычева

Жареная брокколи с кешью в устричном соусе для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.

Ерохина Алиса
Ерохина Алиса

Спасибо большое!!!
Очень вкусно получилось!!!

abalmasova_85
abalmasova_85

Inka70, Вы просто чудо!
Не перестаю удивляться Вашим простым и потрясающе вкусным рецептам!

Копко Кира
Копко Кира

Только что доела жареную брокколи с кешью в устричном соусе!!! очень вкусно!!!

Коллекция похожих рецептов