Брокколи в духовке с сыром

От: etisenou

Любите полезные блюда из овощей? Тогда предлагаю вам отличный вариант - простой рецепт брокколи в духовке с сыром с фото. Брокколи буквально тает во рту, а сырная корочка придает особую пикантность.

Подборка рецептов:   простой рецепт овощей,  рецепты на ужин,  рецепты в духовке.

Рецепт брокколи в духовке с сыром

Фото брокколи в духовке с сыром

Готовим брокколи в духовке с сыром

  • Время приготовления: 20 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 74 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Повод: На обед, На ужин

Простой рецепт брокколи в духовке с сыром может стать отличным вариантом даже для праздничного обеда или ужина. Это блюдо с легкость заменит гарнир или станет горячей закуской.

Ингредиенты:

  • Брокколи — 500 г
  • Сыр — 150-200 г
  • Сметана — 50 г (можно майонез)
  • Соль — 1 Щепотка
  • Перец — 1 Щепотка

Как приготовить

  1. Если вы еще не знаете, как сделать брокколи в духовке с сыром, тогда подробный рецепт специально для вас. Брокколи вымыть, просушить, разделить на соцветия. Выложить в форму для запекания или на противень с высокими бортами. Если использовать замороженную брокколи, размораживать перед началом процесса вовсе не нужно.

  2. 2. Капусту нужно посолить и поперчить по вкусу. При желании можно добавить любимые специи или сушеные травы. Тоненькой сеткой выложить сметану и тщательно размазать по всей поверхности. Можно использовать майонез, однако лучше пониженной жирности.

    брокколи в духовке с сыром
  3. 3. Теперь капусту можно отправить в хорошо разогретую духовку (около 220 градусов) минут на 7-10. Брокколи в духовке с сыром в домашних условиях можно смело назвать блюдом "на скорую руку".

    брокколи в духовке с сыром
  4. 4. Тем временем можно натереть на средней или крупной терке сыр. Через 10 минут достать форму из духовки и присыпать брокколи сыром. Снова отправить в духовку буквально на 2-3 минуты. Затем огонь выключить, а капусту оставить в горячей духовке еще на 7-10 минут.

    брокколи в духовке с сыром
  5. 5. Когда сыр растаял, а капуста стала довольно сочной и нежной, ее можно сразу подавать к столу. К брокколи можно подать мясные блюда или чесночный соус, например.

    брокколи в духовке с сыром

Видео

Комментарии

3.9 / 5
Анна Сатульская
Анна Сатульская

А я делала брокколи в духовке с сыром строго по рецепту.
Завтра будем пробовать!

edinsoure
edinsoure

Etisenou, рецепт брокколи в духовке с сыром замечательный!
Спасибо!

atseras1981
atseras1981

Муж не любит брокколи в духовке с сыром, а тут увидев это чудо попросил положить ему брокколи в духовке с сыром!
ему очень понравилось!
и родители его в восторге!
свекровь вообще готовить ничего не умеет, а я тут через год такими кулинарными изысками блещу))
круто)

timoshenko_75
timoshenko_75

Какие дешевые ингредиенты и какая вкуснота)

katarina96
katarina96

Может быть кому и пригодиться тоже баклажаны в духовке.

ongitear1985
ongitear1985

Супер!
у меня нет слов .

vika77
vika77

УРА!!! Свершилось!
Я сделала брокколи в духовке с сыром!
После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!

ongendi1970
ongendi1970

Думаю, очень вкусно.

fokeeva_92
fokeeva_92

Обожаю брокколи в духовке с сыром — их можно готовить из «ничего», т.е. из того, что есть в холодильнике. И столько вариантов — сколько хозяек!

Коллекция похожих рецептов