Тыкву чистим, режем кубиком и варим в подсоленной воде 8-10 минут. То же самое повторяем с соцветиями брокколи и цветной капусты. Брокколи варим не больше 3 минут, капусту - 5-6 минут.
2. Красный и желтый сладкие перецы и луковицу чистим и режем кубиком. Обжариваем на растительном масле, поперчив и посолив по вкусу. Когда овощи станут мягкими, наливаем сливки и тушим еще 3-4 минуты, помешивая.
3. Веточки укропа мелко шинкуем, отделив жесткие стебли. Сыр пропускаем на терке.
4. В форму для запекания выкладываем отварные овощи (не перемешивая!) и прокладываем границы сливочным соусом. Посыпаем сверху сыром и отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов, на 10 минут.
5. Готовую запеканку посыпаем свежим укропом и подаем к столу. Приятного аппетита!
Запеканки
Рецепт овощной запеканки с курицейЗапеканки
Рецепт овощной запеканки
Комментарии
Очень замечательный рецепт, очень вкусно!
Вся семья получила приятное удовольствие.
СПАСИБО за рецептик трехцветной овощной запеканки!
Хочу завтра сделать наконец)
Спасибо за рецепт!
Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
А мой муж любит готовить низкокалорийную овощную запеканку с цветной капустой и брокколи. Думаю, трехцветную овощную запеканку тоже нужно попробовать.
Это какой-то шедевр!!!
Сергей, просто класс.
Сын и муж в восторге.
А самое главное, что много времени не потратила.
И вкусно и красиво.
Делала трехцветную овощную запеканку на прошлую днюху и сейчас опять буду делать =))
нету слов просто =)))
так вкусно!
Спасибо за рецепт — готовила, готовлю и буду готовить:)
Сегодня сделала это чудо.
Получилось очень вкусно.
И делать несложно.
Спасибо за рецепт!!!
Спасибо!
Даже у неопытного кулинара получилось.
Очень-очень-очень вкусно!
Восхитительно!
Теперь буду готовить трехцветную овощную запеканку только так и всем буду советовать этот рецепт!!!
СПАСИБО!!