Постный суп-пюре из зеленого горошка

От: lyusya80

Яркий и красочный постный суп! Разнообразь свое меню!

Такой суп можно готовить во время поста, он очень питательный и в тоже время прост в приготовлении. Горошек можно брать замороженный или свежий, какой у вас есть. Так же и с укропом. Количество лимонного сока регулируйте по своему вкусу - кто-то любит кислее, кто-то предпочитает более нежный вкус. Если не соблюдаете пост, можно в суп добавить сливки или сметанку.

Подборка рецептов:   простой рецепт супа-пюре,  домашние рецепты,  классические супы.

Рецепт постного супа-пюре из зеленого горошка

Фото постного супа-пюре из зеленого горошка

Готовим постный суп-пюре из зеленого горошка

  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 58 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • Зелёный горошек - 250 г
  • Вода - 500 мл
  • Лук - 100 г
  • Растительное масло - 2 ст.л.
  • Укроп - 3 г
  • Лимонный сок - 1 ст.л.
  • Соль - по вкусу
  • Перец - по вкусу

Как приготовить

  1. Подготовим простые продукты. У меня горошек и укроп замороженные, в летний период можно взять все свежее.

  2. Горошек промыть, залить водой и поставить на огонь. После закипания варить 10-12 минут.

    постный суп-пюре из зеленого горошка
  3. Луковицу очистить и нарезать произвольно кубиком. Нам нужно ее обжарить и мы будем измельчать потом, так что размер кубиков не имеет значения. В сковороду наливаем растительное масло и обжариваем 5-6 минут.

    постный суп-пюре из зеленого горошка
  4. Готовый лучок очень ароматный и золотистого цвета.

    постный суп-пюре из зеленого горошка
  5. К сваренному горошку добавляем обжаренный лук и оставим минут на 5, чтобы овощи остыли от "кипятка"

    постный суп-пюре из зеленого горошка
  6. Затем в кастрюльку к овощам добавляем соль по вкусу, лимонный сок и укроп. Нам нужно все измельчить блендером. У меня погружной, если нет такого - можно использовать блендер-чашу, в таких еще делают коктейли.

    постный суп-пюре из зеленого горошка
  7. Измельчаем наш супчик в пюре. Аромат потрясающий! Затем нужно кастрюльку с супом поставить на огонь и довести содержимое до кипения. Перчик добавить по вкусу. Возможно захотите еще лимонного сока добавить - пробуйте!

    постный суп-пюре из зеленого горошка
  8. Вот наш постный, яркий, ароматный и вкусный супчик готов! Если вы не постите - смело можно добавить сметану или сливки в суп. Кусочек черного хлебушка и наслаждаемся вкусным обедом!

    постный суп-пюре из зеленого горошка
  9. Приятного аппетита!

    постный суп-пюре из зеленого горошка

Видео

Комментарии

4.2 / 5
Бардинова Люда
Бардинова Люда

Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)

Рудова Инна
Рудова Инна

Спасибо! Беру в закладки.

nictea
nictea

Ой...как вкусно!!! Обожаю постный суп-пюре из зеленого горошка!!!!

Ася Ничипорук
Ася Ничипорук

Как же вкусно и быстро, так же как в рецепте морковного супа-пюре постного.

Богатова Анюта
Богатова Анюта

Большое спасибо!
рецепт пришелся по вкусу

Польщикова Алена
Польщикова Алена

Я хозяйка со стажем, как говорит мой муж приготовлю и левой ногой любое блюдо.
делала сто раз!

uparaish2001
uparaish2001

Lyusya80 спасибо большое за рецепт, вчера попробовала — просто пальчики оближешь.

pirsonsug1988
pirsonsug1988

Постный суп-пюре из зеленого горошка — отпад!
Быстро и очень вкусно!

Заславец Алсу
Заславец Алсу

Lyusya80, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом.
Столько восхищений слышу от гостей.

elaldor
elaldor

Я делала постный суп-пюре из зеленого горошка.
всем очень — очень понравилось.
спасибо!

coupresen
coupresen

Спасибо, замечательный рецептик, постный суп-пюре из зеленого горошка класс!

Самофалова Зина
Самофалова Зина

Не умею готовить в принципе вообще, а постный суп-пюре из зеленого горошка сколько не пробовала, все шло в помойку!
Огромное спасибо за доступные и простые рецепты!
У меня получилось просто супер!
постный суп-пюре из зеленого горошка съели за один присест!

Беленкова Серафима
Беленкова Серафима

Как красиво! Спасибо! Ты молодец!

yaigsanol
yaigsanol

Я приготовила постный суп-пюре из зеленого горошка на мамин день рождение
ей очень понравилось!
спасибо за рецепт!:-*:))))

Олеся Дидух
Олеся Дидух

Lyusya80, Вы просто гений, что ни рецепт — море удовольствия!!!
Этот сайт для меня огромное подспорье, и мужу блюда очень нравятся.

Коллекция похожих рецептов