Запеканка с рикоттой и шпинатом

От: Roksolana

Не знаете, что приготовить из шпината - смело вооружайтесь этим рецептом с фото и готовьте запеканку с рикоттой и шпинатом. Не разочаруетесь.

Подборка рецептов: простой рецепт запеканок, простая запеканка.

Фото запеканки с рикоттой и шпинатом

Готовим запеканку с рикоттой и шпинатом

Время приготовления: 55 мин
Порций: 4
Калорий: 178 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Повод: На завтрак, Сытный завтрак

Ингредиенты:

Шпинат свежий — 250 г
Рикотта — 250 г
Кукурузная мука — 3 ст.л.
Яйца — 2 шт.
Соль — - По вкусу
Растительное масло — 20 мл

Как приготовить

Этот рецепт с фото поможет вам приготовить очень вкусный, полезный и сытный завтрак. Более того, блюдо получается диетическим, его можно порекомендовать людям, которые борются с лишним весом или просто следят за своей фигурой. Запеканка с рикоттой и шпинатом готовится довольно быстро и просто, однако на утреннем столе смотрится в какой-то мере даже празднично. Полезно, красиво и вкусно! Рецепт запеканки со шпинатом и рикоттой: 1. Моем шпинат, даем воде стечь. Кладем шпинат в абсолютно чистую (без масла) сковороду и тушим под закрытой крышкой на медленном огне - 7-10 минут.
Шпинат перекладываем в тарелку, немного разминаем при помощи вилки. Добавляем к шпинату взбитые яйца, муку и соль. Хорошо перемешиваем. Затем добавляем рикотту, перемешиваем. 3. Форму для выпекания смазываем растительным маслом. Выкладываем в нее нашу смесь, ставим в разогретую до 190 градусов духовку и выпекаем 30-35 минут. 4. Запеканка с рикоттой и шпинатом готова! Подавать со сметаной или йогуртом.

Видео

Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о запеканке с рикоттой и шпинатом зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!

entontono2004

Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.

roraredio

Замечательный рецепт и безумно прост в приготовлении.
Буду готовить в 3й раз!

Пыжьянова Люба

Roksolana, большое спасибо за рецепт.
Просто обалденно получается запеканка с рикоттой и шпинатом!!!
Буду делать 3-й раз!

kucher_91

Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.

undus

Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)

yeshonkulova_85

Запеканка с рикоттой и шпинатом супер-пупер:)))))))
Очень просто в приготовлении:)
Я только немного внесла свои коррективы:)
Очень здорово получилось.
В общем, спасибо Вам большое за запеканка с рикоттой и шпинатом:)))

washu

Не могла мимо пройти!!
К тому же я очень люблю запеканку с рикоттой и шпинатом

duterkesu1970

Оригинально, просто и со ВКУСом.
Спасибо.

boichuk_72

Сайт просто находка, сама готовлю неплохо.
Но блюда украшать не умею, ваши идеи пригодятся.

Дворникова Саша

Спасибо за рецепт запеканки с рикоттой и шпинатом, делала уже 4 раза, всем очень нравится!

Нюта Животикова

Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.