Тефтели циклопы

От: eramyasp

Мы тут решили, что у циклопов один глаз и тот лишний, повыковыривали их, и приготовили под вкусным соусом. Не хотите отведать?

Подборка рецептов:   простой рецепт тефтелей,  легкие рецепты,  вкусные рецепты.

Рецепт тефтелей циклопы

Фото тефтелей циклопы

Готовим тефтели циклопы

  • Время приготовления: 01 ч 20 мин
  • Порций: 5
  • Калорий: 230 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • Фарш мясной — 300 г
  • Рис — 2-3 ст.л.
  • Петрушка (зелень) — 1 пучок
  • Оливки зеленые маринованные — 8-10 шт.
  • Луковица — 1 шт.
  • Соль — по вкусу
  • Перец — по вкусу
  • Для соуса:
  • Томатная паста — 100 г
  • Вода — 100 г
  • Гвоздика — 3-5 шт.
  • Черный перец горошком — 3-5 шт.
  • Лавровый лист — 1 шт.
  • Сахар — 1 ч.л.
  • Соль — по вкусу

Как приготовить

  1. Рис отварить до готовности и откинуть на дуршлаг.

  2. В миске смешать фарш, рис, мелко нашинкованную луковицу и зелень. Посолить и поперчить.

  3. Сформировать тефтели и внутрь каждой добавить по оливке. Выложить в форму для запекания и готовить в духовке 20 минут при температуре 200 градусов С.

    тефтели циклопы
  4. Приготовить соус. Смешать в кастрюльке томатную пасту, специи, воду. Добавить сахар и соль по вкусу. Варить на медленном огне 20-30 минут.

    тефтели циклопы
  5. Подавать тефтели с соусом.

    тефтели циклопы
  6. Приятного вам Хеллоуина.

    тефтели циклопы

Комментарии

4.7 / 5
ustonoren1975
ustonoren1975

Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб

vita85
vita85

Eramyasp, спасибо большое Вам за Ваши вкусняшки.

lisa96
lisa96

Как вкусно! Приходится считать калории...

tatyana
tatyana

Eramyasp, тут ещё тефтели из курицы.

yanka87
yanka87

Eramyasp, спасибо за рецепт тефтелей циклопы! Обязательно приготовлю :)

Мусиенко Василиса
Мусиенко Василиса

Пока сама не попробую, не поверю, что вкусно.

Мандрика Танюша
Мандрика Танюша

Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)

Коллекция похожих рецептов