Блины для диабетиков
Идеальный и полезный завтрак для тех, кто страдает диабетом. Вкусные и простые в приготовлении блины.
Подборка рецептов: простой рецепт блинов, праздничные рецепты, блины на кипятке, овсяно блины.
Фото блинов для диабетиков
Готовим блины для диабетиков
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 5
- Калорий: 123 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
- Вегетарианство: Для диабетиков
- Повод: На завтрак, На праздничный стол, Масленица
Если в вашей семье есть диабетик, вы знаете что обычные классические блины им противопоказаны. Но больному человеку тоже хочется полакомиться вместе со всеми на ту же Масленицу блинами. Я расскажу вам, как приготовить блины для диабетиков. С помощью простого рецепта блины для диабетиков вы сможете порадовать близкого вам человека вкусной и полезной пищей.
Ингредиенты:
- Овсяная мука — 120 г (можно взять половину овсяной муки и половину цельнозерновой муки)
- Молоко — 200 г
- Яйцо — 1 шт.
- Соль — 1-2 Щепоток
- Сахар — 1 ч.л.
- Разрыхлитель — 0,5 ч.л.
Как приготовить
-
Взбить яйцо с солью и сахаром.
-
Обязательно нужно просеять овсяную муку, иначе в тесте будут образовываться комочки.
-
Добавить овсяную муку и разрыхлитель к взбитым яйцам. Перемешать.
-
Добавить к получившейся массе молоко и хорошо перемешать. Можно это сделать миксером на маленькой скорости.
-
Смазываем нагретую сковороду небольшим количеством масла и выпекаем блины. Перед тем как набрать порцию теста для следующего блина, тщательно перемешайте тесто. Комочки в нем образуются постоянно.
-
Выпекайте блины с каждой стороны до готовности.
Видео
Коллекция похожих рецептов
Блины
Рецепт блинов на сливках
Блины
Рецепт масленых блинов
Комментарии
Муж сказал одно: «Волшебница» и это было выше всякой похвалы.
Киящук, блины я уже делала и не один раз!
Очень просто и результат замечательный.
Очень вкусно, спасибо!!!
Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
Спасибо за рецепт.
сделала всё точно, как написано.
чудо!
Не стала откладывать рецепт в долгий ящик, вчера сделала на ужин. Быстро, вкусно и сытно. Сегодня приготовлю cookingat.ru/vypechka/bliny/bliny-s-nadugi.
Огромное спасибо за рецепт!!!
Отдельное спасибо за фото!!!
Здорово помогает!
Уверена маме понравится
все любители вкусных блинов оценили!
Приготовила вкусные блины по вашему рецепту к праздничному столу.
Превосходно!
Огромное спасибо за мой успех.
Очень вкусно получилось!
семье понравилось.
Вы там знаете толк в еде :)
Аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить
Пошла пробовать…)))))
Приготовила на ДР Любимого.
Всем понравилось!
Ой, соскучилась что-то по блинчикам.
Приготовлю завтра)
Фантастика!!!
Спасибо огромное!
Очень давно приметила этот рецептик вкусных блинов.
Получилось просто чудесно!
Киящук спасибо Вам большое за этот рецепт!
Я хозяйка со стажем, как говорит мой муж приготовлю и левой ногой любое блюдо.
делала сто раз!