Диетический пирог из овсяных хлопьев

От: atolilol

Вкусный, полезный и легкий пирог станет прекрасным дополнением вашего чаепития. Рецепт диетического пирога из овсяных хлопьев специально для Вас!

Подборка рецептов: простой рецепт пирогов, диетические рецепты, шоколадные пироги.

Фото диетического пирога из овсяных хлопьев

Готовим диетический пирог из овсяных хлопьев

Время приготовления: 40 мин
Порций: 4
Калорий: 355 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Вегетарианство: Диетические рецепты
Повод: На завтрак, На полдник

Овсянка сама по себе очень полезная крупа, а овсяные хлопья станут прекрасной основой для печенья или торта. Для приготовления диетического пирога из овсяных хлопьев нам также понадобится плитка черного шоколада. Чтобы меньше сахара класть, добавьте сухофруктов. У меня были финики, курага и изюм.

Ингредиенты:

Хлопья овсяные — 2,5 стак.
Стружка кокосовая — 0,75 стак.
Шоколад — 200 г
Сахар — 0,5 стак.
Мука — 0,5 стак.
Разрыхлитель — 0,5 ч.л.
Молоко — 0,3 стак.
Яйцо — 1 шт.

Как приготовить

Смешайте сухофрукты, овсянку, шоколад измельченный, кокосовую стружку, можете еще мака добавить.
Сверху муку и разрыхлитель. Все перемешайте.
Взбиваем масло, яйцо, сахар.
Вливаем полученную смесь в сухую. Тщательно перемешайте.
Выкладываем на противень.
Запекаем в разогретой духовке минут 20 до золотистого цвета.
Дайте остыть немного готовому диетическому пирогу из овсяных хлопьев перед подачей. Приятного аппетита!

Видео

Это самое вкусное из всего, что я ела в последнее время!!!
А главное, что сделала сама!
Никогда бы не решилась на диетический пирог из овсяных хлопьев, если бы не доверяла рецептам atolilol на все 100%.

irookais

Диетический пирог из овсяных хлопьев — очень вкусно!!!
потеряла рецепт.уже делала.
весь день искала и вот нашла!!!
УРААААА!!!

illeadimy

Огромная благодарность вам,atolilol…))))

Евгения Грушицкая

Спасибо за угощение, буду пробовать

anyusha78

Приготовила вчера, получилось вкусно.
Сочетание вкусов просто отличное.;)
Спасибо!

chestnykh_84

Давненько мы с подругой пробовали приготовить диетический пирог из овсяных хлопьев на Новый год, но у нас не получилось.
И после этого я решила, что диетический пирог из овсяных хлопьев — это не моё.
Но в последнее время я стала частым посетителем этого сайта и наткнулась на этот рецепт.
По этому рецепту приготовила диетический пирог из овсяных хлопьев.
И впервые у меня получилось!!!
Получилось настолько вкусно, что я и не ожидала!
Большое спасибо вам за великолепные рецепты с пошаговыми инструкциями!

Вика Тюмина

Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.

utane1972

Спасибо вам!
я приготовила, всем гостям понравилась

vasilevski_96

Спасибо, сегодня же приготовлю!

Костина Марианна

Спасибо! Беру в закладки.

eromruti

Фантастика, у меня получилось!!!
Спасибо огромное!

pendang1985

Купила сегодня все продукты и вечером буду ваять, думаю получится очень вкусно!