Лапша с овощами и соевым соусом

От: dariya72

Жду не дождусь, когда наконец появятся вменяемые сезонные овощи - кабачки там всякие, баклажаны, перцы по человеческой цене. А пока готовлю из того, что есть в магазинах, скрепя сердце. Овощей-то хочется:)

Сегодняшняя лапша может быть и основным блюдом, и гарниром. В принципе, вы можете при желании добавить в состав обжаренную куриную грудку или говяжью вырезку - тогда у вас получится полноценная еда для мясоедов:)

Рецепт лапши с овощами и соевым соусом

Фото лапши с овощами и соевым соусом

Готовим лапшу с овощами и соевым соусом

  • Время приготовления: 20 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 871 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

Основа

  • сухая яичная лапша 150 г
  • морковь средняя 1 шт.
  • сладкий перец средний 1 шт.
  • маленький кабачок, около 250 г 1 шт.
  • шампиньоны 250 г
  • чеснок 3 зубчик
  • свежий имбирь 30 г
  • соевый соус 75 мл
  • сахар 3 ст.л.
  • яблочный или белый винный уксус 2 ст.л.
  • кукурузный крахмал 1 ч.л.
  • небольшой пучок зеленого лука 20 г

Как приготовить

  1. Лапшу отвариваем по инструкции на упаковке. Промываем холодной водой, оставляем стекать.

  2. лапша с овощами и соевым соусом
  3. Морковь нарезаем брусочками. Грибы режем толстыми пластинками, кабачок режем на четвертинки кружков, перец - на среднего размера кусочки. Мелко рубим чеснок и имбирь.

  4. В воке на сильном огне разогреваем 2 ст. л. растительного масла. Кладем морковь и жарим, помешивая, 2-3 минуты.

  5. лапша с овощами и соевым соусом
  6. Добавляем перец и жарим, помешивая, еще минуту.

  7. лапша с овощами и соевым соусом
  8. Добавляем чеснок, имбирь, грибы и кабачок, жарим еще минуту.

  9. лапша с овощами и соевым соусом
  10. Соевый соус смешиваем с уксусом, сахаром и крахмалом. Вливаем в вок. Готовим, пока не загустеет, около полуминуты.

  11. лапша с овощами и соевым соусом
  12. Добавляем в вок лапшу и мелко нарубленный лук.

  13. лапша с овощами и соевым соусом
  14. Перемешиваем, прогреваем и снимаем с огня.

  15. лапша с овощами и соевым соусом
  16. Приятного аппетита!

Комментарии

4.9 / 5
Лика Бакусова
Лика Бакусова

Спасибо большущее-пребольшущее за такой чудный рецепт!

olya88
olya88

Ингредиенты кладу такие же, но оформление просто-СУПЕР!!!
Обязательно попробую сделать.

zina86
zina86

Теперь это самое любимое блюдо в нашей, да и не только семье…))
Лично для меня, делать лапшу с овощами и соевым соусом просто.
Спасибо за рецепт)))

Анишина Люба
Анишина Люба

Ух ты! Как красиво и просто!

lyusi
lyusi

Словами не описать.
Вкус бесподобный.

Люда Кайманова
Люда Кайманова

Пробовала приготовить стеклянную лапшу с овощами, такая прелесть получилась. Понравилось абсолютно всем.

zina
zina

Спасибо огромное за рецепт!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!

anya
anya

Спасибо большое за такое разнообразие замечательных рецептов!!!
Все получается также красиво и очень вкусно!!!

tomara83
tomara83

И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
Очень люблю такие блюда

ororor
ororor

Огооо спасибо девочки.

glamur_87
glamur_87

Спасибо большое, dariya72, освежила в памяти рецепт лапши с овощами и соевым соусом!
порадую любимого.

yulya
yulya

ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
Делала лапшу с овощами и соевым соусом первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!

Коллекция похожих рецептов