Пицца из куриного филе с сыром и брокколи
Уверена, такой оригинальной пиццы вы еще не пробовали. Основа у нее не из привычного теста, а из курицы, а в качестве начинки - брокколи, сыр и кукуруза. Получается вкусно, сытно и полезно. Попробуйте
Подборка рецептов: простой рецепт пиццы, рецепты на ужин, красивые рецепты, рецепты на скорую руку, пицца с курицей, пицца на скорую руку, пицца с сыром.
Фото пиццы из куриного филе с сыром и брокколи
Готовим пиццу из куриного филе с сыром и брокколи
- Время приготовления: 60 мин
- Порций: 3
- Калорий: 193 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
- Повод: На обед, На ужин, На скорую руку
Такая пицца вполне может быть диетической, если использовать обезжиренный сыр. Тогда такой пиццей можно и пообедать, и поужинать. Куриная грудка, замаринованная в ароматном соевом соусе с добавлением пряностей, получается особо вкусной под шубкой из брокколи и сыра. Очень советую вам мой рецепт, как приготовить пиццу из куриного филе с сыром и брокколи. Уверена, этот рецепт станет вашим любимым.
Ингредиенты:
- Куриная грудка — 1 шт. (200 г)
- Лук репчатый — 1/2 шт.
- Брокколи — 100-150 г
- Кукуруза консервированная — 100 г
- Сыр твердый — 100 г
- Соевый соус — 50 мл
- Специи — По вкусу
- Соль — По вкусу
Как приготовить
-
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Куриную грудку советую использовать охлажденную, но если у вас замороженная, то разморозьте ее в естественных условиях - при комнатной температуре.
-
Порежьте куриную грудку на тонкие пластины.
-
Сложите курицу в глубокую миску, добавьте соль и специи, залейте соевым соусом, хорошо перемешайте, накройте миску пищевой пленкой и отправьте в холодильник на 30 минут.
-
Маринованную куриную грудку выложите на противень, застеленный пергаментом, в виде солнышка.
-
Сверху выложите лук, порезанный полукольцами, и консервированную кукурузу.
-
Выложите мелкие соцветия брокколи.
-
Сверху присыпьте натертым на мелкой терке сыром и отправьте в духовку на 20-25 минут (180 градусов).
-
Пицца из куриного филе с сыром и брокколи готова. Подавайте горячей и кушайте с удовольствием!
Комментарии
Очень своевременно выставлен рецепт. myeri97, Спасибо!
Спасибо за рецепт:)))
Как то в гостях попробовала пиццу из куриного филе с сыром и брокколи.
Было потрясающе вкусно.И мы с мамой давно искали этот рецепт.
Теперь приготовим пиццу из куриного филе с сыром и брокколи на День Рождение сестры))))
Думаю будет очень вкусно))))
Приготовила пиццу из куриного филе с сыром и брокколи на ДР Любимого.
Немного переживала, что что-нибудь будет не так
Все переживания были напрасны!
Всем понравилось!
Спасибо за рецептик!!!
Муж был в восторге.
Ему вообще нравится как я готовлю.
Но пицца из куриного филе с сыром и брокколи, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!
Я тоже делала пиццу из куриного филе с сыром и брокколи.
На самом деле очень вкусно.
Но у меня что-то пошло не так.
Конечно, получилось не так, как на фото, но все равно оч.вкусно!
Сайт супер!!! я просто живу здесь.
Отличный рецепт! Спасибо, myeri97. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
В выходные сделала пиццу с вялеными помидорками и сливочным сыром cookingat.ru/vypechka/pitstsa/pitstsa-s-vyalenymi-pomidorkami-i-slivochnym-syrom по рецепту. Было страшно, но получилось так здорово!