Зеленый коктейль с огурцом

От: coupresen

Полезный зеленый коктейль с огурцом, рукколой и петрушкой. Витаминная бомба для организма, плюс очищение кишечника и хорошее настроение на целый день!

Подборка рецептов:   простой рецепт напитков,  рецепты на скорую руку,  домашние коктейли.

Рецепт зеленого коктейля с огурцом

Фото зеленого коктейля с огурцом

Готовим зеленый коктейль с огурцом

  • Время приготовления: 5 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 37 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Вегетарианство: Вегетарианские рецепты
  • Повод: На скорую руку

Вымойте огурцы и зелень, порежьте и сложите в блендер. Добавьте воду и все измельчите. Пейте свежеприготовленным на голодный желудок. Приятного аппетита!

Ингредиенты:

  • Огурец — 2 шт.
  • Руккола — 1 Пучок
  • Петрушка — 1 Пучок
  • Вода — 1 стак.

Как приготовить

  1. Подготовим зелень и огурцы. Все тщательно вымоем. Зелени должно быть не более 40% от общей массы.

  2. У огурцов отрезаем "попки". Режем на кусочки для последующего измельчения в блендере.

    зеленый коктейль с огурцом
  3. В чашу блендера складываем огурцы и зелень. Наливаем воду.

    зеленый коктейль с огурцом
  4. Измельчаем напиток до максимально однородного состояния. Готово!

    зеленый коктейль с огурцом

Видео

Комментарии

4.8 / 5
erunser1977
erunser1977

Делаю зеленый коктейль с огурцом уже второй раз, просто бесподобно!
Спасибо coupresen громадное за рецепт, а главное, за простоту и наглядность.
Вопросов не возникает.

fugelom
fugelom

Отличная тема:) уже в закладке.

Естина Светлана
Естина Светлана

Coupresen,:) очень аппетитное фото зеленого коктейля с огурцом

Настасья Игонина
Настасья Игонина

Coupresen…мой муж сошел с ума.
Просит сделать зеленый коктейль с огурцом на его работу, чтобы всем похвастаться.

garmata_80
garmata_80

Рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно

amyetutho
amyetutho

Обязательно приготовь клубничный коктейль! Получается очень вкусненько!!!

Катя Рудова
Катя Рудова

Вкусно

khodynitskaya_76
khodynitskaya_76

Спасибо за информацию!

Ириша Народецкая
Ириша Народецкая

Красиво, вкусно, класс просто!

Коллекция похожих рецептов