Полезный йогурт
От: vishnivetskaya_96
Фото полезного йогурта
Готовим полезный йогурт
- Время приготовления: 480 мин
- Порций: 5
- Калорий: 136 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Ингредиенты:
- Молоко 700 мл
- Сливки 300 мл
- Финики 100 г
- Льняные семена 2 ст.л.
- Овсяные отруби 2 ст.л.
- Сметана 100 г
Как приготовить
-
Молоко и сливки влить в кастрюлю с толстым дном, нагреть до кипения, убрать с плиты, остудить до температуры не выше 35 градусов. Пенки удалить.
-
Льняные семена смолоть, смешать с овсяными отрубями.
-
Из фиников удалить косточки, финиковую мякоть порезать мелким кубиком.
-
В теплое молоко вмешать сметану, зерновые пребиотики и финики - дать немного постоять, пока льняные семечки и отруби не набухнут.
-
Разлить йогурт по термостатным стаканчикам и установить в чашу мультиварки.
-
Выставить режим "йогурт" и таймер на 8 часов.
-
Готовый йогурт хранить в холодильнике не больше трех суток.
-
Рецепт "Полезный йогурт" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Коллекция похожих рецептов
Десерты
Рецепт йогурта в мультиварке
Десерты
Рецепт желе вкусняшка
Комментарии
Как же аппетитно.
Vishnivetskaya_96, это просто волшебный рецепт полезного йогурта!
Я тоже обожаю полезный йогурт
но сама делала только один раз.
Vishnivetskaya_96, спасибо огромное за такой замечательный и легкий рецепт полезного йогурта!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала!
Я молодец!
Мне кажется я всех замучила потому что часто готовлю полезный йогурт)))
ооочень вкусно, все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))
Спасибо за рецепт:)))
Как то в гостях попробовала полезный йогурт.
Было потрясающе вкусно.И мы с мамой давно искали этот рецепт.
Теперь приготовим полезный йогурт на День Рождение сестры))))
Думаю будет очень вкусно))))
Надо будет сделать полезный омлет со шпинатом и брынзой cookingat.ru/zakuski/omlet/polezny-omlet-so-shpinatom-i-brynzoi. Должно получиться классно.
Попробуйте и поверьте, у вас все получится!
Прикольно получилось класс!!!
Пока сама не попробую, не поверю, что вкусно.
Делала полезный йогурт только раз год назад.
Обязательно сделаю ещё!
Я делала полезный йогурт по рецепту vishnivetskaya_96, мне понравилось.
Даже брату, который полезный йогурт не любит,понравилось!
Просто фантастика!!!
наконец полезный йогурт приготовлю)))))))))))))))))
спасибо, vishnivetskaya_96!!!
осталось купить продукты и вперед!!!
Вкуснятина! Больше нечего добавить)
Сколько живу, такой вкуснятины не пробовала. Спасибо.
Спасибо за рецепт.
сделала всё точно, как написано.
чудо!
Подруга приготовила, получилось очень вкусно.
Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!