Витаминный напиток на здоровье

От: orenedime

Рецепт приготовления одинаково красивого, легкого, вкусного и полезного витаминного напитка, от которого все будут в восторге.

Подборка рецептов: рецепт американской кухни, простой рецепт напитков, вкусные рецепты, напитки из апельсинов, витаминные коктейли, коктейли из кефира.

Фото витаминного напитка на здоровье

Готовим витаминный напиток на здоровье

Время приготовления: 10 мин
Порций: 2
Калорий: 41 ккал
Кухня: Американская
Рецепт: Простой

Нам никогда не повредит лишняя порция витаминов и природных пробиотиков (веществ, которые в организме становятся естественными антибиотиками), укрепляющих организм. А значит, самое время приобрести привычку почаще пить витаминные напитки, подобные этому, где вкус и польза неразделимы.

Ингредиенты:

кефира или йогурта — 1 стак.
гранатового сока — 1/2 стак.
черники — 1/4 стак.
клюквенного сока — 1/2 стак.
банан — 1 шт.
апельсинового сока — 1/2 стак.
побегов шпината — 3-5 шт. (молодых)

Как приготовить

Рекомендуем вам использовать свежевыжатые соки для данного рецепта, чтобы получить истинную пользу от напитка. Если вы хотите получить прохладный напиток, соки хорошо охладите перед приготовлением коктейля.
2. Банан нужно очистить и порезать на произвольные кусочки.
3. Все составляющие напитка поместить в блендер и тщательно смешать до полностью кремообразной структуры.
4. Готовый напиток разлить по бокалам и сразу же выпить, пока содержание витаминов и пробиотиков и нем максимальное.

Видео

Витаминный напиток на здоровье готовила уже забыла сколько раз.
Наверное, раз 7 или 8. Очень вкусно!
витаминный напиток на здоровье у меня как палочка-выручалочка!
ОЧЕНЬ быстро готовить и очень вкусно!
ВСЕ ГОСТИ БЕЗ УМА!!!
Всем советую попробовать!
Это ОБЪЕДЕНЬЕ!
Не пожалеете!

tomara83

Orenedime, спасибо большое вам за рецепты!!!
Вкусно и просто!
Приятно, что есть фото!
А фото какие!
Смотришь, слюнками истекаешь, и бежишь скорее на кухню, чтобы приготовить такое же чудо!

yaigsanol

Благодарю за идею. Попробую приготовить

Маша Барби

Какая красота…

Софья Ягужинская

Очень довольна витаминным напитком на здоровье! Благодарю за рецепт.

parisedi1989

Ой, соскучилась что-то по витаминному напитку на здоровье.
Приготовлю завтра)

nika

Спасибо огромное за рецепт! витаминный напиток на здоровье супер, просто в приготовлении и есть огромное-огромное удовольствие!

dina73

Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!