Бутерброды со скумбрией и яблоками

От: Дария Конончук

Подборка рецептов:   простой рецепт бутербродов,  простые рецепты,  закуски из рыбы,  оригинальные бутерброды.

Рецепт бутербродов со скумбрией и яблоками

Фото бутербродов со скумбрией и яблоками

Готовим бутерброды со скумбрией и яблоками

  • Время приготовления: 15 мин
  • Порций: 10
  • Калорий: 77 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • скумбрия (соленая) 60 г
  • яблоки (0.5 шт) 1 шт.
  • мед 1 ч.л.
  • кориандр (0.5 ч.л.) 1 ч.л.
  • горчица (с зернами) 1 ч.л.
  • лимон (сок лимона) 1 ст.л.
  • масло оливковое 2 ч.л.
  • хлеб (зерновой) 2 шт.

Как приготовить

  1. Подготовить продукты для бутербродов.

  2. Яблоко вымыть, вырезать сердцевину с семенами. Нарезать тонкими ломтиками. Посыпать кориандром, добавить мед и половину оливкового масла. Хорошо перемешать.

    бутерброды со скумбрией и яблоками
  3. Отправить в микроволновку на 30 секунд при мощности 800 ВТ. Яблоки станут мягкими.

    бутерброды со скумбрией и яблоками
  4. Из горчицы с зернами, сока лимона и остатка оливкового масла приготовить заправку.

    бутерброды со скумбрией и яблоками
  5. Скумбрию можно взять готовую в магазине или засолить самой. Разделать скумбрию на филе, вытащить из рыбы кости и нарезать кусочками.

    бутерброды со скумбрией и яблоками
  6. На кусок зернового (или черного) хлеба выложить ломтики яблок, сверху кусочки соленой скумбрии. Полить горчично-лимонной заправкой.

    бутерброды со скумбрией и яблоками
  7. Подать на завтрак или полдник.

    бутерброды со скумбрией и яблоками
  8. Приятного аппетита!

    бутерброды со скумбрией и яблоками

Комментарии

4.4 / 5
Марта Воробец
Марта Воробец

Спасибо!
Я раньше каждый раз делала по разному, но сейчас было особенно вкусно!!!

idour
idour

Огромное спасибо за вкусный рецепт!
Опробую на следующих выходных:)

Аделя Марченко
Аделя Марченко

Как вкусно! Приходится считать калории...

anka
anka

Внесу в копилочку горячие бутерброды с яблоками и сыром, объеденье.

Фегецин Стася
Фегецин Стася

Доброго!
Сегодня приготовила бутерброды со скумбрией и яблоками по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.

podoinikova_95
podoinikova_95

Дария, спасибо большое за замечательный рецепт!!!
Все получилось великолепно!

parisedi1989
parisedi1989

Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))

Коллекция похожих рецептов