Карась в мультиварке на пару

От: Тучина Тома

Правильный ужин - это еда приготовленная на пару!

Последнее время фанатею от пищи приготовленной на пару, использую свою мультиварку на полную мощность Вообще, всем рекомендую питаться правильно! Для начала попробуйте хотя бы одно блюдо, к примеру приготовьте карася на ужин. Рецепт прилагаю)

Подборка рецептов:   простой рецепт рыбы,  рецепты в мультиварке.

Рецепт карася в мультиварке на пару

Фото карася в мультиварке на пару

Готовим карася в мультиварке на пару

  • Время приготовления: 50 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 85 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • Карась - 250 г
  • Соль - 2 г
  • Соевый соус - 20 мл
  • Специи сухие - 2.5 г
  • Перец черный молотый - по вкусу

Как приготовить

  1. Ну что ж, начнем:

  2. - карася моем под проточной водой, затем очищаем чешую, отрезаем плавники (хвостовой плавник в том числе) и голову.

  3. - разрезаем брюшко вдоль, потрошим тушку, удаляем черную пленку.

  4. - повторно моем карася, обсушиваем бумажным полотенцем.

  5. - в небольшую емкость наливаем соевый соус, насыпаем приправу для рыбы, соль и молотый черный перец, перемешиваем.

  6. - выкладываем рыбу на кусок фольги и поливаем подготовленной смесью.

  7. - плотно заворачиваем фольгу, после чего помещаем сверток на ситечко для пара.

  8. - в чашу мультиварки наливаем воду, устанавливаем решетку с рыбой.

  9. - выбираем программу "Пар" и время приготовления - 30 минут (готовим при закрытой крышке).

  10. - после звукового сигнала достаем карася, распаковываем и подаем на стол.

  11. Приятного аппетита!

Видео

Комментарии

4.3 / 5
2diesel
2diesel

Приготовила торт на ужин с друзьями.
Надеюсь что понравится всем.
Спасибо за интересные рецепты.

Яся Кустикова
Яся Кустикова

Запостила твой рецептик у себя на страничке!

entontono2000
entontono2000

Огромное спасибо за рецепт, пойду прям сейчас приготовлю

aldasin
aldasin

Тучина, умничка!
Какой аппетитный рецептик карася в мультиварке на пару сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!

mezhetskaya_77
mezhetskaya_77

Тучина, я всегда доверяю твоим рецептам!

Естина Светлана
Естина Светлана

Карася в мультиварке на пару я уже готовила, и знаю как это вкусно. Теперь решила приготовить карася на сковороде.

gilmanshina_84
gilmanshina_84

Купила сегодня все продукты и вечером буду ваять, думаю получится очень вкусно!

Коллекция похожих рецептов